1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，社會(huì)福利組15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大、預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的提案。由于耳朵的形狀像數(shù)字“3”，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門(mén)共同商定，自2000年起確定每年3月3日為全國(guó)愛(ài)耳日。2013年起我國(guó)愛(ài)耳日被定為國(guó)際愛(ài)耳日。

全球約15億人存在聽(tīng)力損傷，其中60%可通過(guò)預(yù)防避免（WHO數(shù)據(jù)）。聽(tīng)力不僅是交流的橋梁，更是生活質(zhì)量的保障，護(hù)耳行動(dòng)刻不容緩。為普及聽(tīng)力健康知識(shí)，增強(qiáng)全社會(huì)聽(tīng)力健康意識(shí)，減少、控制聽(tīng)力損失和殘疾的發(fā)生，中山市人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科將舉行義診活動(dòng)。

一、義診時(shí)間

2025年3月2日（周日）上午8:30-11:30

二、義診地點(diǎn)

中山市人民醫(yī)院門(mén)診三樓耳鼻咽喉頭頸外科診區(qū)

二、義診內(nèi)容

1、免費(fèi)電耳鏡檢查。

2、免費(fèi)愛(ài)耳相關(guān)問(wèn)題健康咨詢。

3、免費(fèi)純音聽(tīng)力測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗、助聽(tīng)器驗(yàn)配咨詢（前10名）。

【科普宣傳】

認(rèn)識(shí)我們的耳朵

1.耳朵結(jié)構(gòu)

耳朵是人體的聽(tīng)覺(jué)器官，它由外耳、中耳和內(nèi)耳三部分組成。

外耳：外耳由耳廓和外耳道組成。耳廓主要起著收集聲音的作用。外耳道連接耳廓和中耳。

中耳：位于外耳和內(nèi)耳之間，由鼓室、咽鼓管、鼓竇和乳突四部分構(gòu)成。中耳主要起著傳導(dǎo)和擴(kuò)大聲音的作用。

內(nèi)耳：結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜，由前庭、半規(guī)管和耳蝸三部分組成。前兩部分負(fù)責(zé)平衡感覺(jué)，而后者與聽(tīng)覺(jué)有關(guān)。

2.耳朵的作用？

1.產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)：耳朵最基本以及重要的作用是收集和感知聲音。耳廓收集周圍環(huán)境的聲音，由外耳道傳遞到鼓膜，通過(guò)中耳傳輸?shù)絻?nèi)耳，并轉(zhuǎn)換為神經(jīng)信號(hào)，傳遞給大腦產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)。

2.維持平衡：耳朵的另一個(gè)作用是保持人體的平衡。耳朵的內(nèi)耳有前庭、半規(guī)管，都是維持身體平衡的重要結(jié)構(gòu)。

如何判斷聽(tīng)力下降

1.你可以聽(tīng)到聲音，但聽(tīng)不清；

2.在噪聲環(huán)境中聽(tīng)聲音困難；

3.只有面對(duì)講話人時(shí)，才能理解清楚；

4.你覺(jué)得別人說(shuō)話似在嘟囔或含混不清；

5.你必須要讓人重復(fù)一些內(nèi)容；

6.你需要將電視音量調(diào)到比別人大的位置；

7.你發(fā)現(xiàn)自己并不明白談話的主題，常常會(huì)答非所問(wèn)；

8.除非距離很近否則不能聽(tīng)到電話聲或門(mén)鈴聲；

9.你感到頭顱里有聲音，如嗡嗡聲或鈴聲（耳鳴）。

新生兒聽(tīng)力篩查

1.什么是新生兒聽(tīng)力篩查

新生兒聽(tīng)力篩查分為初篩和復(fù)篩，主要通過(guò)耳聲發(fā)射（OAE）、快速聽(tīng)性腦干反應(yīng)（AABR）等電生理學(xué)檢測(cè)，在寶寶自然睡眠或安靜狀態(tài)下進(jìn)行檢查。

2.新生兒聽(tīng)力初篩沒(méi)有通過(guò)怎么辦？

新生兒聽(tīng)力篩查沒(méi)通過(guò)，并不能說(shuō)明寶寶的聽(tīng)力有問(wèn)題。比如寶寶外耳道的胎脂沒(méi)有完全排除，羊水積液沒(méi)有完全吸收，或者寶寶配合不當(dāng)，都容易導(dǎo)致篩查不通過(guò)。對(duì)于初篩未通過(guò)的新生兒需要42天左右進(jìn)行聽(tīng)力復(fù)篩，如果復(fù)篩沒(méi)有通過(guò)，并且已經(jīng)排除了耵聹栓塞、環(huán)境、耳機(jī)位置等因素的影響，就需要在3月齡左右在耳鼻喉科進(jìn)行更全面準(zhǔn)確的聽(tīng)力學(xué)診斷評(píng)估。一旦寶寶確診存在先天性感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失，應(yīng)在6月齡內(nèi)積極接受干預(yù)，不錯(cuò)過(guò)寶寶語(yǔ)言發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。

3.家長(zhǎng)可以從哪些方面了解嬰幼兒的聽(tīng)力情況？

突然聲響時(shí)是否會(huì)出現(xiàn)緊閉眼瞼或伸展手足或停止喝奶等動(dòng)作。

在睡覺(jué)時(shí)突然聲響是否會(huì)覺(jué)醒或哭泣。

對(duì)怒吼聲、親昵聲、音樂(lè)聲等是否會(huì)表現(xiàn)出不安或喜悅。

搖動(dòng)有聲玩具是否會(huì)給予反應(yīng)等。

嬰幼兒無(wú)法及時(shí)對(duì)聲音表現(xiàn)出相應(yīng)的反饋，那么就要警惕孩子的聽(tīng)力是否健康。建議家長(zhǎng)帶孩子及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行聽(tīng)力學(xué)診斷評(píng)估。

高危人群：你的耳朵需要年檢  

青少年：長(zhǎng)期戴耳機(jī)聽(tīng)網(wǎng)課、打游戲  

職場(chǎng)人：頻繁電話會(huì)議、差旅飛行  

老年人：三高患者（糖尿病易致耳蝸血管病變）  

特殊職業(yè)：教師、音樂(lè)從業(yè)者、建筑工人  

建議每年進(jìn)行1次純音測(cè)聽(tīng)檢查，40歲以上人群可增加耳鳴篩查。  

科學(xué)護(hù)耳：從生活細(xì)節(jié)開(kāi)始  

1. 耳機(jī)使用“三字經(jīng)”

限時(shí)長(zhǎng)：?jiǎn)未闻宕鳌?0分鐘，全天≤3小時(shí)  

控音量：不超過(guò)設(shè)備最大音量的60%  

選類型：優(yōu)先頭戴式或降噪耳機(jī)，減少耳內(nèi)壓迫  

2. 環(huán)境噪音“避與防”  

身處KTV、工地等高分貝場(chǎng)所時(shí)，佩戴防噪音耳塞  

家用電器（吹風(fēng)機(jī)、榨汁機(jī)）集中使用，減少持續(xù)暴露

3. 耳朵清潔“三不要”

不要用棉簽/挖耳勺深入耳道（耵聹可自行排出）  

不要兩個(gè)鼻孔同時(shí)用力擤鼻涕（易引發(fā)中耳炎）  

不要盲目迷信“采耳”服務(wù)（器具消毒不當(dāng)易感染）

護(hù)耳行動(dòng)：從此刻開(kāi)始  

聽(tīng)力損傷不可逆，但完全可防可控：  

1. 牢記“30-60原則”（戴耳機(jī)每30分鐘休息，音量≤60%）；  

2. 飲食補(bǔ)充鎂、鋅（堅(jiān)果、魚(yú)類可增強(qiáng)耳蝸細(xì)胞活性）；  

3. 發(fā)現(xiàn)耳鳴、耳悶、聽(tīng)不清門(mén)鈴及時(shí)就醫(yī)。

讓每一次聆聽(tīng)都清晰，讓每一份關(guān)懷都有回響。